Efter lite forskning är det uppenbart att ingen riktigt vet var talesättet att du behöver dricka 8 koppar vatten per dag kommer ifrån. Vissa människor spårar det tillbaka till en studie på 1980-talet, och andra hävdar att läkare börjar berätta för folk den mängden för att...

Du kanske undrar hur du verkligen kan lägga till utbildning till din semester, men det är faktiskt ganska enkelt eftersom det finns många semestrar dit du kan åka som är fulla av lärande. Men du måste också erbjuda nöje och spänning med den för att stoppa din...

Om du är orolig för din hälsa och inte vill förlita dig på receptbelagda eller receptfria läkemedel, finns det andra sätt att uppmuntra till bättre hälsa. Att ändra din kost och ta kosttillskott kan hjälpa dig att undvika allvarliga hälsoproblem och hjälpa dig att må bättre när du åldras. Att sänka kolesterol har...